

Sunday..national -cheat meal- day!
Και τι άλλο από ένα κλασικό burger με πατατάκια !! Τόσο ζουμερό μοσχαρίσιο μπιφτέκι , πραγματικά υπέροχο , που αξίζει κάθε θερμίδα ! Αυτή...


Make your own light cookies!
Cause it's Christmas time..!!!And we are surrounded by sweets .. sweets aaall over.. The biggest nightmare for those who try to stay...


Sweet breakfast
Yogurt 2% with berries and chia seeds ** Γιαούρτι 2% με μούρα και σπόρους chia ! #Recipes


Sundays are free days !
Chocolate ice cream 0% Η συστηματική άσκηση συνοδεύεται και από μια ισορροπημένη διατροφή αλλά όπως από κάθε πρόγραμμα έτσι και από το...